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L'eau est un élément crucial de la vie. Étant donné que nous avons tous besoin d'eau pour survivre, avoir peur de l'eau peut être très préjudiciable à votre santé, votre qualité de vie et votre bien-être. L'aquaphobie est généralement due à des expériences tr...

Prendre des décisions n'est pas une tâche facile. Les décisions importantes comme le choix d'une université ou d'une école peuvent te laisser un sentiment d'accablement et d'anxiété. Heureusement, il existe quelques stratégies que tu peux utiliser pour atténu...

Vous fixez la même page blanche, attendant que l'inspiration vienne, heure après heure, jour après jour, mais vous ne pouvez rien faire : cette page est toujours blanche. Le curseur clignote comme s'il vous accusait de ne pas être un écrivain, de ne pas être ...

Les craintes liées au lancement d'une nouvelle entreprise sont des choses attendues. Cela peut être terrifiant, surtout si vous devez renoncer à quelque chose de sûr que vous possédez aujourd'hui, pour démarrer votre entreprise comme quelque chose d'insécurisé...

Nous prenons des décisions tout au long de la journée et nous sommes généralement assez rapides à décider. Mais parfois, nous nous heurtons à des décisions difficiles à prendre ou à des moments où nous sommes tout simplement incapables de prendre des décision...

Passage de l'examen du permis de conduite Votre moniteur dit que vous êtes prêt Votre moniteur d'auto-école fait partie des rares personnes qui sont à vos côtés depuis que vous avez commencé à apprendre à conduire. Croyez-le ou non, ce professionnel connaît ...

L'astraphobie est la peur du tonnerre et des éclairs. Les orages sont des phénomènes naturels qui inspirent de fortes émotions aux humains comme aux animaux, dont la peur. Parfois, cette peur peut représenter une astraphobie. Elle tend à être plus fréquente ch...

Peur d'aller aux toilettes chez mon copain (ou chez ma copine) 💩 Faire caca est une partie saine de nos fonctions corporelles, mais on nous apprend dès notre plus jeune âge que c'est une fonction corporelle inappropriée, embarrassante et grossière. La stigma...

La peur de parler en public est la plus courante de toutes les phobies. Il s'agit d'une forme d'anxiété de performance dans laquelle une personne a très peur de paraître visiblement anxieuse, voire de faire une crise de panique en parlant. Avec le temps, les g...

Une phobie est un sous-ensemble de l'anxiété dans lequel une personne ressent une peur, un stress ou une inquiétude extrêmes face à un objet ou une situation. La peur de rougir, ou Erythrophobie, est une phobie liée à la peur, à l'anxiété et à la gêne. Ce type...

N.O.N. Non. Trois simples lettres. Un simple mot... Mais pourquoi est-il parfois si difficile de dire non ? Pour beaucoup de gens, dire non est chargé de culpabilité. Vous avez peut-être peur de décevoir quelqu'un. Vous avez peut-être peur de décevoir votre ...

Quelles sont les causes de la peur d'être seul(e) ? La peur d'être seul(e) peut être causée par différentes choses. Vous avez peut-être été ou vous vous êtes senti abandonné dans la vie auparavant, par exemple, vous étiez un enfant abandonné ou votre partena...

Aborder de nouvelles personnes n'est jamais une décision facile, mais cela devient encore plus difficile si un homme aime une fille et veut mieux la connaître. Il aimerait l'aborder mais ne sait pas comment faire. Vous avez a peur d'être rejeté(e) et n'est pa...

La peur de poser des questions bêtes Photo de RODNAE Productions sur Pexels La valeur des questions "idiotes Toute question a de la valeur, même les questions dites "stupides". Dans une organisation aussi complexe que Scribe, nous encourageons tout le m...

L'anxiété sociale est liée à la crainte d'agir dans une situation sociale d'une manière telle que les autres vous jugeront ou auront une impression négative de vous. L'anxiété sociale est une maladie mentale répandue, mais elle est souvent mal comprise. Les pe...

Vivre avec l'anxiété sociale, c'est comme avoir une voix dans la tête qui vous dit constamment que vous n'êtes pas assez bon et que personne d'autre ne le pensera jamais. Elle vous fait paniquer au milieu d'une conversation tout à fait normale, elle vous fait ...

Photo par Tim Gouw on Unsplash Passer un entretien d'embauche est passionnant. C'est l'occasion de montrer à un employeur potentiel que vous avez ce qu'il faut pour faire un excellent travail. Pourtant, un entretien peut aussi être stressant. C'est normal. Vo...

Photo par Jordan Ladikos sur Unsplash Nous craignons le changement parce que nous ne pouvons pas en anticiper le résultat. Pourtant, rester sur place peut être plus risqué que de changer. Que ce soit dans votre carrière ou dans une relation, vous risquez d'ê...

Extrait vidéo du sort Riddikulus   Explications de l'origine du mot Riddikulus Au cas où vous ne vous en souviendriez pas ou que vous ne seriez pas encore tombé dans le monde merveilleux de Harry Potter, les épouvantard sont des métamorphes qui prennent la ...

J'ai peur que ma copine ou mon copain me quitte : Comprendre et surmonter cette anxiété Les relations amoureuses sont des parcours complexes qui peuvent éveiller en nous des émotions intenses, parfois même des peurs irrationnelles. Parmi ces peurs, celle de v...