J'ai peur de parler en public
J'ai peur de ne pas me faire d'amis
J'ai peur de faire caca chez son copain, sa copine ou chez quelqu'un
J'ai peur de rater mon permis de conduire
J'ai peur du changement
J'ai peur de rougir
J'ai peur de l'orage
Affronter ses peurs pour s'en libérer !
Riddikulus, t'as la réf ? 🧙
Au cas où vous ne vous en souviendriez pas ou que vous ne seriez pas encore tombé dans le monde merveilleux de Harry Potter, les épouvantard sont des métamorphes qui prennent la forme de ce que vous craignez le plus.
Le sort pour les désarmer consiste à crier "Riddikulus !" et à se concentrer sur quelque chose que l'on trouve drôle ou amusant, transformant ainsi le épouvantard en quelque chose de comique. Vous lui ôtez tout simplement sa capacité à terroriser.
Extrait vidéo, c'est beaucoup plus parlantObjectif Riddikulus 🚀
La peur est un signal d'alerte pour t'aider à détecter une situation dangereuse qui te serait dangereuse mais elle peut également bousiller ta vie...
La nature de l'Homme, comme tout être vivant, est de rester en vie. Il doit donc rester sur ses gardes en cas d'attaque d'un prédateur. Dans notre monde moderne, rares sont ceux qui sont confrontés à un velociraptor ou même à un tigre.
Nous imaginons inlassablement les pires situations au lieu d'analyser objectivement celles dans lesquelles nous sommes. Nous avons peur des autres, peur de nous-même...
Prendre conscience de nos peurs permet de les combattre. Le tout est d'oser les transformer 💡
Je tente ici de les décrypter, non pas d'une manière parfaite et scientifique mais d'une manière compréhensible par tous. Chaque article n'est qu'un éternel brouillon à façonner en fonction de vos expériences.
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